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烹飪方法:
1.將200克Massos亞三海鮮即煮醬料以400克毫升水攪勻及煮滾。
2.加入600克海鮮,蓋鍋以中火煮10至12分鐘。
3.加入4條秋葵及1粒番茄(切塊)。再煮2分鐘。
4.趁熱食用。
Weight0.5 kg

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